Vivimos tan acostumbrados a correr de una urgencia a otra que acabamos por normalizar el cansancio crónico, las comidas a deshoras frente a la pantalla y esa tensión sorda que se instala en la base del cuello. Hacía meses que mi cuerpo venía enviándome señales de advertencia que yo me empeñaba en desoír, hasta que […]
Formación práctica para construir un futuro profesional sólido
A las ocho de la mañana, cuando la orballo apenas se levanta de los adoquines y los bares de la esquina afinan el primer café, un grupo de alumnos enciende compresores, destapa cajas de herramientas y abre un software de diseño 3D en una pantalla más grande que la pizarra clásica. “Aquí no se viene […]
El calor de la cerámica tradicional que viste las mejores mesas gallegas
Siempre me ha parecido que una comida cambia cuando el recipiente en el que llega a la mesa tiene personalidad propia. No es únicamente una cuestión estética. Hay platos que parecen pedir una superficie irregular, un esmalte ligeramente distinto en cada pieza y ese peso particular que tienen los objetos hechos para durar. Cuando busco […]
Un refugio profesional donde aprender a gestionar tus emociones y superar bloqueos
La demanda de atención psicológica ha dejado de estar vinculada únicamente a situaciones de crisis. Cada vez más personas buscan un espacio profesional cuando perciben que la tristeza se prolonga, las discusiones de pareja se repiten sin salida o la presión laboral empieza a afectar al sueño, al rendimiento y a las relaciones cotidianas. En [&helli
Mi odisea buscando furgonetas de segunda mano en Coruña
Llevaba ya una buena temporada con la idea rondándome la cabeza, pero tengo que admitir que ver de cerca la camper de mi hermano fue el empujón definitivo que necesitaba. Hay algo profundamente magnético en esa sensación de libertad, en saber que puedes llevar tu propio refugio a cuestas y que los fines de semana […]
Planes inolvidables de un día para descubrir miradores, senderos y rincones con encanto
Quienes piensan que la mayor urbe del sur gallego vive únicamente consagrada a los astilleros, las cuestas imposibles y las luces navideñas no han calibrado bien el infinito potencial de las excursiones en Vigo para sacudir el tedio de cualquier fin de semana. Esta ciudad tiene la desconcertante virtud de permitirte desayunar frente a un […]
Errores de seguridad más comunes en puertas y cerraduras
Junto con la cerradura, la puerta de entrada constituye la primera línea de defensa de cualquier hogar. Invertir en ella permite ganar en tranquilidad, disuadir a las bandas de delincuentes y proteger la salud de los que más importan, entre otros beneficios. Pese a ello, el ciudadano medio comete multitud de errores que afectan a […]
El valor de lo invisible
A menudo, en el torbellino del día a día, perdemos de vista lo que realmente sostiene y hace posible nuestra rutina. Entre la dirección de la agencia, las auditorías técnicas que se alargan hasta tarde, la planificación de estrategias y la constante necesidad de estar al pie del cañón para los proyectos, mi tiempo se […]
Las nuevas tecnologías, aliadas para estacionar en el centro urbano
Dado que el parque automovilístico no ha crecido al mismo ritmo que el aparcamiento en el centro de Cordoba y otras ciudades españolas, hoy los conductores lidian con más retenciones viales y un tráfico de agitación ascendente. En parte, la solución ha venido de la mano de las nuevas tecnologías (apps de reserva, parquímetros virtuales, […]
Mi fascinación por las conservas de pez espada
Para quienes hemos crecido con la brisa del Atlántico marcando el ritmo de nuestros días, el mar no es solo un paisaje; es nuestra despensa y nuestra cultura. Aquí sabemos perfectamente que una lata de conservas no es un recurso de emergencia para solucionar una cena rápida, sino que puede encerrar una auténtica joya gastronómica. […]